LADDER BARREL

THE LADDER BARREL

 

Joseph Pilates, creatorul metodei Pilates, era un bautor de bere. Berea i-a fost livrata în butoaie. Odata gol, Joe a vazut posibilitatea de a se juca cu butoaiele de bere si inelele sale de metal. El le-a folosit pentru a inventa un nou echipament de exercitiu. Inelele din metal fiind echivalentul la pilates Circle ( pilates Ring), cercul.
Un aparat ce permite diversificarea exercitiilor, fiind preferat adesea pentru exercitiile de stretching, pentru flexia si extinderea coloanei vertebrale.
La acest aparat nu se utilizeaza arcurile intalnite la celelalte aparate, punandu-se accent pe mentinerea curburilor naturale ale corpului.
Un alt aspect pozitiv este faptul ca poate fi folosit cu usurinta, oferind  un suport foarte bun pentru postura.